Контакты


220050 Республика Беларусь,

г. Минск, ул. Советская 18,

корпус 3, ауд. 119, ауд.129

www.esdcc.bspu.by

тел. +375 (17) 311-20-92;

e-mail: cc_esd@bspu.by

 

 

 

 

 

 

          

 

 

 

 

 

События

Арт-тренинг "Личные границы"

2021-12-02

   30 ноября в рамках проекта «ЦУР 3: Я благополучный» состоялся арт-тренинг посвященный изучению личных границ, которые напрямую влияют на благополучие личности человека.
   Познакомившись с понятием «личные границы», участники встречи проанализировали их виды и функции и обсудили способы отстаивания физических и психологических границ.
   Практический этап тренинга включал выполнение ряда упражнений и арт-терапевтических техник. Наибольший интерес у участников встречи вызвали техника «Классическая мандала», которая считается одним из эффективных способов изучения собственного взаимодействия с миром, и процесс создания тематического коллажа. В ходе групповой и индивидуальной работы студенты смогли актуализировать и проанализировать личностные ресурсы, позволяющие отстаивать свои психологические границы. 
   С помощью тематического коллажа студенткам было предложено актуализировать личностные ресурсы, позволяющие отстаивать свои психологические границы.